Activités Physiques
Aidant-Aidé

Exercices souplesse et tonicité pour personnes âgées

 

La vidéo date de 2011 mais me semble toujours faire partie de ce qui se fait de mieux pour le corps en mouvement à la maison avant que nous diffusions la nôtre qui est en cours de tournage …
Kinésithérapeute, ostéopathe et ergomotricien, Stéphane Guérinot parle de la gymnastique comme la méthode indispensable aux personnes du 3ème âge pour garder la forme le plus longtemps possible. Réalisation de Jean-Marie Frécon.

Félicitations à Monsieur Guérinot !

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